Sommeren ses ofte som belønningen efter et langt skoleår fyldt med hårdt arbejde. Det er en tid til at slappe af, tage stikket ud og løsne strukturen i vores liv og i stedet vælge hvile og afslapning. Det kan dog være svært for forældre og familier at slappe af, mens de forsøger at udfylde alle døgnets åbningstider. Dette baner vejen for, at børn begynder at skændes, kede sig, klynke - eller alle tre. Jeg kan huske, at en forælder for nylig sagde til mig: 'Vi fantaserer om sommeren hele året rundt. Nu er den her, og jeg tæller dagene til skolestart! Er det september endnu?”
Andre forældre er i tvivl om, hvorvidt de skal lade deres børn bruge timer i træk ved at bruge skærme eller give dem mulighed for senere sengetid. En anden bekymret forælder spurgte mig: 'Er det dårligt at strukturere deres dage lidt? Er jeg for ond ved at begrænse skærme til to timer om dagen? Er det uretfærdigt også at sørge for, at hun læser 20 minutter om dagen og taler med mig om det, hun læser? Hvad med stadig at have en fast sengetid? Andre forældre, som jeg kender, lader deres børn gå i seng, når de vil, men det forekommer mig ikke rigtigt. Hjælp!'
Det er alle gode spørgsmål og også almindelige. For at hjælpe dig med at finde ud af, hvordan du kan blande sommersjov med vigtige og nemme rutiner, er her nogle tips til at sikre, at din sommer bliver mindeværdig og den helt rigtige mængde sjov.
Struktur er en GOD ting
Vi kan måske romantisere sommeren som en tid til at smide vores planlæggere væk og lade solens opgang og nedgang styre vores dage, men at have lidt struktur hjælper det til at være sjovt og berigende i stedet for uendeligt. Prøv at have et par daglige aktiviteter, der er 'faste', såsom:
- Morgenlæsning i 20 minutter
- Familie frokost
- En kort gåtur som familie eller med hunden
- Fem minutter, hvor alle laver en huslig pligt (f.eks. tage affaldet ud, tørre bordpladerne af, rede senge, lægge sko/flip flops fra sig osv.)
Ind imellem disse strukturerede aktiviteter kan du have åbne bidder, hvor alle kan gøre, hvad han eller hun kan lide.
Skolen er ude til sommer, men reglerne er stadig inde
Mens mange regler er i bero om sommeren (f.eks. lave lektier, læse til prøver, bære en skoleuniform), så sørg for, at de grundlæggende er gældende året rundt. At følge regler er en vigtig livslektion, og de er noget, man skal følge hele tiden, ikke kun når skolen er i gang. En forælder sagde for nylig til mig: 'Børn har et begrænset antal sommerferier i deres liv, før den virkelige verden sætter ind.' Dette er sandt og vigtigt at tænke på, når du sætter regler på plads i din husstand. Gode sommerregler inkluderer at have en sengetid (omend måske lidt senere, når solen går ned senere), at rydde op efter sig selv, børste tænder/bade og enhver anden regel, der er vigtig i din familie. At sikre, at din familie stadig følger en ramme, vil hjælpe dine børn til at vide, hvad der forventes af dem. For ikke at nævne regler hjælper forældre med at styre deres husholdninger og familier. Derudover får forældrene ofte til at føle sig stolte af deres forældreindsats, at kunne pålægge børn regler, hvilket er vigtigt og ikke må glemmes.
Sommerminder er, hvad det hele handler om
Denne tid på året går ofte lynhurtigt, så det er vigtigt at have nogle på forhånd planlagte aktiviteter, der er ekstra specielle og specifikke for årstiden. Det betyder, at du skal sørge for at tage på ture til den lokale isbutik, tage til din foretrukne sommerdestination, fange ildfluer, løbe gennem en sprinkler og andre sjove sæsonbestemte aktiviteter. Disse tider er ofte dem, der vil blive husket i de kommende år.
En familie, jeg arbejder med, har sørget for at have en familiediskussion om, hvad alles yndlingsaktiviteter er. Mens hvert familiemedlem har forskellige interesser og præferencer, var det rart for ham eller hende at have indflydelse på sommerens aktiviteter og ture. Dette gør ikke kun alle til glade campister (ordspil!), men det opmuntrer og underviser også i fleksibilitet, tålmodighed og perspektiv – vigtige sociale færdigheder for alle aldre!
Hav en fantastisk sommer fyldt med solskin, latter og gode minder!